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椰子油健康料理

| 2026-03-26

【健康早餐】穀物脆片Granola ⋯ 【健康早餐】穀物脆片Granola 食材：燕麥片 3⋯

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| 2026-09-15

大家都知道蒜頭是很好的食材，黑蒜頭營養價值更高，黑蒜頭是透過⋯ 大家都知道蒜頭是很好的食材，黑蒜頭營養價值更高，黑蒜頭是透過自然發酵過程，使其額⋯

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| 2026-09-08

近年來奇亞籽躍身食品新寵兒，餅乾、麵包、飲品加上奇亞籽營養身⋯ 近年來奇亞籽躍身食品新寵兒，餅乾、麵包、飲品加上奇亞籽營養身價就變得不斐，奇亞籽⋯

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| 2026-09-01

酪梨因為富含油脂，所以在營養分類中被歸為「油脂類」，而非水果⋯ 酪梨因為富含油脂，所以在營養分類中被歸為「油脂類」，而非水果，喜歡它的人怎麼吃都⋯

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| 2026-08-25

古人云：「夏日過後無病三分虛」。秋天一般白天豔陽高照，夜晚涼⋯ 古人云：「夏日過後無病三分虛」。秋天一般白天豔陽高照，夜晚涼爽乾燥，晝夜溫差較大⋯

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| 2026-08-18

臉部經絡堵住，造成循環不平均，引起面部不協調，記得苦行老師說⋯ 臉部經絡堵住，造成循環不平均，引起面部不協調，記得苦行老師說過嗎？上面有問題找下⋯

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| 2026-08-11

豆魚蛋肉類為蛋白質主要來源，其中的「豆」指的是黃豆及黃豆製品⋯ 豆魚蛋肉類為蛋白質主要來源，其中的「豆」指的是黃豆及黃豆製品，優先選擇順序最好是⋯

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| 2026-08-04

台灣人很習慣吃帶有「苦味」蔬菜，好幾種蔬菜略帶苦味 ( 如：⋯ 台灣人很習慣吃帶有「苦味」蔬菜，好幾種蔬菜略帶苦味 ( 如：苦瓜、芥菜、娃娃菜(⋯

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| 2026-07-28

很多女性的月經問題，常常是因為肚子寒冷、情緒與壓力，加上脾經⋯ 很多女性的月經問題，常常是因為肚子寒冷、情緒與壓力，加上脾經、腎經與膀胱經堵住，⋯

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| 2026-07-21

鐵在身體中扮演相當重要的角色，負責輸送氧氣及利用，並參與能量⋯ 鐵在身體中扮演相當重要的角色，負責輸送氧氣及利用，並參與能量代謝等功能，因此從飲⋯

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| 2026-07-13

夏日來臨，氣溫飆升，濕度又大，夏熱擾人心神，使人易怒，煩躁不⋯ 夏日來臨，氣溫飆升，濕度又大，夏熱擾人心神，使人易怒，煩躁不安，容易疲倦，食慾變⋯

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| 2026-07-07

網路新聞提到「當全世界香蕉深陷黃葉病時，台灣香蕉研究所改良的⋯ 網路新聞提到「當全世界香蕉深陷黃葉病時，台灣香蕉研究所改良的「台蕉9號」發揮良好⋯

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