熟男有口難言,苦行老師怎麼說

男人無法「暢快順流」有幾個原因

  1. 坐姿、站姿不良。
  2. 八髎卡住。
  3. 情緒不好、壓力大。
  4. 磁波不平衡。
  5. 經絡堵住。
  6. 相關肌群太軟或太硬
  7. 帶脈堵住。
  8. 屁股沒有肉,鬆鬆垮垮,腹部肌肉也鬆垮。
  9. 鼠蹊部經絡卡住。

 

揉壓相關肌群至Q彈有力,關開自如,這只能解決一時問題,但沒辦法完全解決,苦行常說:「保養勝於治療。」

坐姿、站姿不良、腰往後彎、八髎四周堵住,它牽涉到很多下腹部問題,男性流順度只是其中一部分。二十多年來與苦行分享有這些問題的男人,幾乎都有情緒問題,這些人嘴角下垂,看起來不快樂,內心都是悶悶的,他們經絡都堵住。

男人別生氣,要像苦行五十歲後學會「放下」,六十歲後要當太太的第二個兒子,一家之主給太太做,你會更受太太疼愛。

 

以下是苦行老師的心得

  • 開心,身體才不會產生乳酸,屁股才不會水水的。
  • 打通能量區及所有經絡。
  • 鼠蹊打通,參考影片 ➡️【 拉開帶脈 鬆軟胯骨 】

     

     

  • 帶脈一定要搓揉至Q彈有力,裡面沒有一粒一粒。
  • 小腹四周也要搓揉至Q彈有力,情緒才會好,才會用「角度」看事情,而非只用是非。
  • 頓屁股、蜥蜴爬、站站樁、強化屁股大腿核心肌群。
  • 扭腰、會陰穴,帶脈、小腹及恥骨上方能量區總部,要天天按摩。
  • 水是最棒的,人不可以水喝不夠。

 

參考按摩影片 ( 男女通用 )

 

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