髖關骨走位、長短腳的調整方法
捏捏看自己屁股,是QQ的? 還是水水的? 沒有肉? 是否像裝水的塑膠袋?
一旦屁股水水的,腰桿子問題便隨之而來,髖關骨就會走位,就會長短腳,這些肉眼不見得會看得出來,但如影隨行的不順感卻讓人難以舒暢。其實還有一個很重要的原因就是「情緒」,尤其是有大男人思想的人,因為要他們放下、捨得非常難,這些人有一個共同點就是兩個屁股水水的,腹部水水的,能量區水水的,嘴角往下垂不會笑。
年紀大了,不論男女的屁股肉一定不能鬆軟,它涉及非常多身體問題,平常多頓屁股、蜥蜴爬法、全身搓搓揉揉、不要半躺半坐、站歪歪。
髖關骨走位、長短腳該怎麼辦? 趕快來看看苦行老師如何調整。
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