養生操-防乳癌

絕大多數乳癌患者，在心理層面上是因為長時間情緒不好或是情緒壓抑，這多半來自伴侶或是原生家庭……。努力把觀念翻轉吧!開始學習愛自己，該放下就放下，每天全身搓搓揉揉，一天至少搓揉三個小時，胸部的纖維囊腫或經絡氣結一輩子都不會形成。

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